Warum wird das Haar grau?

Die Wissenschaft des grauen Haares

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Haare mit zunehmendem Alter grau werden und ob Sie etwas tun können, um Vergrauung zu verhindern oder zumindest zu verlangsamen? Hier ist ein Blick auf, was graues Haar und einige der Faktoren verursacht, die das Ergrauen beeinflussen.

Ein Wendepunkt für Ihr Haar

Das Alter, in dem du deine ersten grauen Haare bekommst (vorausgesetzt, dein Haar fällt nicht einfach aus), wird weitgehend von der Genetik bestimmt . Vermutlich bekommen Sie diesen ersten grauen Streifen um das gleiche Alter, in dem Ihre Eltern und Großeltern grau wurden.

Die Geschwindigkeit, mit der die Vergrauung fortschreitet, ist jedoch etwas unter Ihrer eigenen Kontrolle. Es ist bekannt, dass Rauchen die Vergrauungsrate erhöht. Anämie, allgemein schlechte Ernährung, unzureichende B-Vitamine und unbehandelte Schilddrüsenerkrankungen können die Vergrauungsrate ebenfalls beschleunigen. Was bewirkt, dass sich die Haarfarbe ändert? Das hat mit dem Prozess zu tun, der die Produktion des Pigments, Melanin genannt , steuert, das gleiche Pigment, das Ihre Haut als Reaktion auf das Sonnenlicht aufhellt.

Die Wissenschaft hinter dem Grau

Jeder Haarfollikel enthält Pigmentzellen, die Melanozyten genannt werden. Die Melanozyten produzieren Eumelanin, das schwarz oder dunkelbraun ist, und Pheomelanin, das rötlich-gelb ist und das Melanin an die Zellen weitergibt, die Keratin, das Hauptprotein im Haar, produzieren. Wenn die Keratin-produzierenden Zellen (Keratinozyten) absterben, behalten sie die Färbung vom Melanin bei. Wenn Sie anfangen, grau zu werden, sind die Melanozyten noch vorhanden, aber sie werden weniger aktiv.

Es wird weniger Pigment im Haar abgelagert, so dass es heller erscheint. Mit fortschreitendem Grauwerden sterben die Melanozyten ab, bis keine Zellen mehr übrig sind, um die Farbe zu produzieren.

Während dies ein normaler und unvermeidbarer Teil des Alterungsprozesses ist und nicht von sich aus mit einer Krankheit in Verbindung gebracht wird, können einige Autoimmunkrankheiten vorzeitiges Ergrauen verursachen.

Manche Menschen beginnen jedoch in den 20ern grau zu werden und sind vollkommen gesund. Extremer Schock oder Stress kann auch dazu führen, dass Ihre Haare sehr schnell grau werden , jedoch nicht über Nacht.